Stress et perte des cheveux

Accueil 150.000 cheveux, mais c'est quoi un cheveu ? Comment est fait un cheveu ? Comment poussent-ils ? Trahi par sa chevelure ? Combien de cheveux sur ma tête ? SONDAGES
Calvitie, traitements, prix : Vos opinions et témoignages
Pourquoi est-ce que je perds mes cheveux ? Tout le monde perd ses cheveux, la chute normale Quand la génétique nous joue un vilain tour Dans l'assiette aussi Chute des cheveux et stress : un cercle sans fin ? Faut-il traiter ? Les traitements ? (antichute) Les shampoings et lotions Les compléments alimentaires Les médicaments La chirurgie capillaire Microgreffes Réduction de tonsure Les prothèses capillaires Annuaire
Sélection de livres recommandés

Livre

Commander sur Amazon

Frais de port offert*!

Bons plans

Shopping

Sondages

Les sondages les plus actifs aujourd'hui :

Services

Stress et perte des cheveux

Stress et perte de cheveu

Nous sommes tous soumis à une certaine dose de stress tout au long de la journée. Dans certaines situations, nous sommes confrontés à un stress aigüe lors de chocs psychologiques particulièrement traumatisant.

Dans les deux cas, l'organisme réagit à ce stress par une cascade de réaction :

Attention au cercle vicieux !

En fonction des individus, la chute de ses cheveux est plus ou moins bien vécue. Pour certaines personnes l'alopécie est un vrai traumatisme. C'est souvent le cas chez la femme et l'homme jeune : atteinte de la virilité, remise en question du pouvoir de séduction, regard de l'autre...

Ce questionnement est source de stress, stress qui va accélérer la chute.

Comment sortir de cette spirale ?

Il n'y a pas de réponse miracle. Il faut réussir à gérer son stress. Chose plus facile à écrire qu'à faire. Une bonne alimentation, un rythme de vie sain respectant l'horloge biologique, la pratique d'une activitésportive sont efficaces, simples à pratiquer et ne coûtant rien.

Des compléments alimentaires, principalement à base de magnésium (vive le chocolat !) sont également très efficaces.

Il y a enfin les traitements médicaux pour les cas les plus sérieux, traitements à n'utiliser que lorsque c'est nécessaire en raison de leurs inconvénients.

En parallèle, pour ceux qui souhaitent attaquer la cause originale, il faut mettre en œuvre un traitement adapté. Le simple fait de commencer un traitement peut suffire à rassurer certains et diminuer leur stress et donc la chute.


[ Haut de page ]